Ha en korrekt position i ett spelcasino

Ett av hinderna för spelare som stannar kvar i ett spelcasino under lång tid gäller att misslyckas med att anta en korrekt hållning som bevarar deras hälsa och välbefinnande och samtidigt bidrar till att förbättra individens prestanda under hela spelet.

Därför är det värt att vara medveten om några tips som hjälper spelarna att få en riktig hållning i dessa märkliga utrymmen, så att de fullt ut kan njuta av alla funktioner som kasinon erbjuder med all disposition och energi.

Undvik att korsa benen
Låt benen vara isär, och med fötterna ordentligt platta på golvet, se till att din stol är på samma avstånd som knäet är på avstånd från golvet.

Genom att följa detta föreskrifter kommer du att undvika vätskeansamling i nedre extremiteterna och följaktligen kumulativt obehag och trötthet (eftersom deltagande i kasinospel innebär att individen förblir sittande länge).

Håll ryggen rakt
Rikta in ryggen mot ryggen på sätet för att förhindra – så mycket som möjligt, naturligtvis – från att böja eller luta framåt, positioner som tenderar att lätt antas efter en lång sittperiod. Dessutom är det nödvändigt att hålla axlarna raka och huvudet upprätt så att nacken, ryggen och klackarna är i linje med varandra.

Observera att en av de faktorer som påverkar en kasinospelares negativa prestanda är att hålla ryggraden i en ojämn position, vilket kommer att leda till spänningar, obehag och smärta som till och med kan bli allvarliga hälsoproblem på medellång till lång sikt. långsiktigt. Dålig placering av ryggen orsakar obehag i spelet, och eftersom spelaren inte kan (eller åtminstone inte borde) överge ett spel i halvlek tenderar han att bli irriterad och nervös och inte förverkliga sin fulla potential att nå målen. önskade resultat. Detta skapar en negativ cykel av frustration och smärta som till och med kan skada individen känslomässigt och psykiskt.

Sätt tillbaka axlarna
När du spelar kasinospel, placera axlarna tillbaka och låt underarmarna vila på bordet. Dessutom ser du framåt (dvs mot horisonten) och strävar efter att hålla hakan parallell med golvet för att undvika att sänka huvudet och få vikten att sätta tryck på din nacke. . Detta undviker uppbyggnad av spänningar i nacke, axlar och rygg och muskeltrötthet, som manifesteras snabbt och enkelt när man använder fel kroppsställningar.

Dessa är bara några användbara tips för att anpassa individens hållning till spelcasinomiljön som ett sätt att främja god spelarprestanda och hjälpa till att uppnå ett enda stort mål: att njuta av segern i de spelade spelen.

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *